読書について

読書を趣味にされていらっしゃる方も多いと思います。読書は、知らない知識を得ることができたり、面白い話の世界に浸れたりして多くの人を魅了していると思います。



読書には、リラックス効果があることも研究でわかっています。1日最低でも5分読書を行うことでリラックス効果が得られるそうです。



私も読書を趣味の一つとしています。私が読むジャンルは、小説やエッセイ、詩などが多いです。好きな作家さんの最新の作品が発売されると、すぐに購入してしまいます。



私は、電車や待ち時間を利用して読書をすることもあれば、図書館でゆっくり読んだり、家でくつろぎながら読むこともあります。家で読書するときは、大抵コーヒーを飲みながらくつろいで読むことが多いです。



読書をしてリラックスした時間が取れたら、また明日から頑張ろうと思えます。
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